好久沒捐血了！上次捐已經是去年七月底的事了（見此文）
這次學乖了捐250cc，怕又像上次一樣暈倒
可能是因為上次的經驗，今天要捐血時還是挺緊張的，但心裡也一直告訴自己「500cc都捐過了，今天捐250cc而已，不要害怕。」
我就帶著忐忑的心情坐上捐血椅
看到針頭時有點小慌張，但其實也不痛，怕的果然還是血阿！
護理師知道我怕血，這次很貼心地用布把我的整隻手遮住，避免讓我看到血
正當我準備強迫自己把注意力放在手機上時，結果護理師請我手掌做「握、放」的動作，好讓血流快一點
聽到這句話時交感神經就開始作祟，但好在是壓住了沒讓恐慌症發作
我手就很慢很慢地做著握放動作，過程也不敢看血液的流動是否真有效率
大約過了五分鐘，護理師說好了，我才完全放鬆
「終於結束了.........」
每次都得說一次，作為恐血症患者，我真的覺得自己好偉大阿
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